L’attività fisica dona benessere in generale ma ha anche scopi più precisi: ridurre la massa grassa, rinforzare la massa muscolare, aumentare la capacità respiratoria, ridurre la frequenza cardiaca, fino all’agonismo in cui vincere la gara è l’obiettivo. Lo scopo dell’attività fisica richiede una particolare intensità (sforzo) spesso legata all’individuo, perché si possa raggiungere l’obiettivo desiderato. Gli atleti sanno bene quali sono i loro limiti e come debbono gestire l’intensità nel praticare il loro sport anche perché sono costantemente seguiti da medici specialisti e preparatori atletici. Non si può dire altrettanto per chi lo pratica per divertimento o per chi pratica attività fisica per perdere qualche chilo.

WSN4Wellness è l'indispensabile soluzione a supporto del Personal Trainer per eseguire un controllo puntuale e oggettivo su chi, non praticando attività fisica agonistica, non è sottoposto a controlli cardiologici imposti per legge agli atleti.

E' ormai prassi diffusa monitorare l'attività cardiaca dello sportivo basandosi sull'utilizzo di un cardiofrequenzimetro e quindi solo sulla frequenza cardiaca.  La misura della FC non basta e non è sufficiente per il lavoro del Personal trainer, solo l'elettrocardiografia consente la diagnosi certa di aritmia, per la cui rilevazione è sufficiente una sola traccia.